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大學(xué)生中流傳著一句話：“大一時，不知道自己不知道什么；大二時，不知道自己知道什么；大三時，知道自己不知道什么；大四時，知道自己知道什么”。實際上，大學(xué)四年，大學(xué)生們最需要知道的，就是做好個人的生涯規(guī)劃。

現(xiàn)實生活中，擇業(yè)狀態(tài)分為四種類型：

職明我暗型（難差）

這類人往往缺乏自我了解，過高估計自己，對工作有許多不切現(xiàn)實的想法。這種心態(tài)使人在工作中很容易遭受挫折。在具體工作中，這些人干工作干得很無奈，很辛苦，但是很沒有成就感，他們的工作是一種“難差”，他們需要盡快反省自我，認(rèn)清自我，在挫折中成長，明確自我的職場定位。

職我錯位型（苦差）

這類人不知道自己該做什么，自己能做什么。他們對擇業(yè)缺乏興趣和熱情，沒有合理的生涯規(guī)劃，往往隨波逐流，什么行業(yè)熱門作什么工作，工作往往干得不得要領(lǐng)，稀里糊涂。有人一輩子干一件不稱心的工作，一輩子不痛快，一輩子失意，對于他們來講，他們的工作是一種“苦差”。其實現(xiàn)在有不少學(xué)生在高考填寫志愿時，就處于這種狀態(tài)。他們擇校不仔細(xì)考慮自己的志向、興趣，而是根據(jù)分?jǐn)?shù)找學(xué)校和專業(yè)。也有的學(xué)生把擇業(yè)權(quán)完全交給父母或老師。這些都是對擇業(yè)缺乏思考的表現(xiàn)。

職暗我明型（閑差）

這類人往往處于被動、消極、猶豫不決的狀態(tài)。他們了解自我，但是他們不了解擇業(yè)環(huán)境，要么找不到好工作，要么不能面對工作。比如，生活中有很多人對擇業(yè)信息不了解，腦子里有很多刻板印象，認(rèn)為女性較適合從事服務(wù)業(yè)，男性較適合搞政治、做企業(yè)等。具有這種心態(tài)的人在擇業(yè)中會給自己限定很多條條框框，最終限制了自己潛力的發(fā)揮。他們的工作，干得平平淡淡，甚至是得過且過，工作整個一個“閑差”狀態(tài)。這樣的人，最終浪費自己了才能和專長，蹉跎了歲月。

職我匹配型（優(yōu)差）

這類人是生涯規(guī)劃的最佳人群。用一句簡單的話說，他們找對了工作！這樣的工作干得如意，干得得心應(yīng)手，最有利于自我實現(xiàn)。我們說這樣的工作是一份“優(yōu)差”。

以上這四種類型，有可能是一個人在擇業(yè)過程中經(jīng)歷的不同階段，也可能是不同人目前所處的職業(yè)狀態(tài)，當(dāng)然，其中最理想的狀態(tài)就是“職趣能匹配”。這誠如臺灣學(xué)者林幸臺所指出，成功＝能力×興趣×性格×價值觀。其中能力是第一位的。在未來的職場中，想要出人頭地，要具備一般的知識和社會技巧之外，專業(yè)知識和專業(yè)技能才是制勝的關(guān)鍵。要重視終身學(xué)習(xí)與專業(yè)技能。

生涯管理就是做最好的自己

簡單說來，生涯規(guī)劃就是每個人根據(jù)自身的條件，做最佳的職業(yè)發(fā)展安排和管理，以在工作中充分了解自我的能力，發(fā)揮自我的潛能，做最好的自己。在生活中，人與人不同，其職業(yè)要求也多種多樣的。人們需要通過各種渠道了解、把握信息，也需要對“自我”進(jìn)行多層面的認(rèn)識與調(diào)整，最終實現(xiàn)個人生涯規(guī)劃的職（業(yè)）、趣（興趣）、能（力）匹配。

這，便是生涯規(guī)劃追求的目標(biāo)。

提高生涯管理能力的10大建議

（一）學(xué)會主動聯(lián)絡(luò)

就是把握信息獲得的多種渠道，并加以充分利用。一旦發(fā)現(xiàn)或挖掘到了有利信息，就要主動聯(lián)絡(luò)，實地考察。對大家來說，主動聯(lián)絡(luò)可以培養(yǎng)一個人的靈活性，使他能自如應(yīng)對各種復(fù)雜局面，最終找到新的發(fā)展方向。凡事不嘗試，怎么能夠成功呢？！

（二）學(xué)會主動求助

就是要大膽出擊，積極尋求自己生命中的“貴人”。當(dāng)你面臨擇業(yè)的思考時，你要善于尋求幫助，這種幫助可以是朋友的建議，也可以是有經(jīng)驗者的分享，或是專業(yè)的指導(dǎo)等。英語中有一句諺語：上帝會幫助那些自助的人。所以該求人就求人，這樣可以培養(yǎng)自己的果敢精神，促進(jìn)生涯成熟。

（三）學(xué)會主動學(xué)習(xí)

就是指一個人不斷積累自己的擇業(yè)知識。知識積累到一定的程度，就會由量變達(dá)到質(zhì)變，生涯就會發(fā)生突破性的進(jìn)展。這正如英語中有一句諺語所言：上帝眷顧那些有準(zhǔn)備的人。

（四）學(xué)會主動反省

就是在擇業(yè)遇到挫折時，要進(jìn)行思考，總結(jié)經(jīng)驗，最終在教訓(xùn)中成長，找到新的方向。反省將意味著決策的調(diào)整。西方哲學(xué)中有一句名言：世上唯一不變的事就是變化本身。事物在變化，人也需要不斷調(diào)整。要不斷調(diào)整擇業(yè)的方向，調(diào)整自我投資的內(nèi)容，尋求平衡點，并不斷開發(fā)出自我的潛能。

（五）學(xué)會主動調(diào)整

一個人在擇業(yè)中，要不斷調(diào)整自己的決策，調(diào)整自我的狀態(tài)，調(diào)整信息的掌握，在調(diào)整中不斷建立新的平衡。在美國，人們常說，找工作本身就是一份全職的工作。這說明，擇業(yè)的成功，是需要花費很大氣力的。

（六）學(xué)會投入

要及時給自己充電，以減少隨時被別人取替的危險。必須保持時刻關(guān)注就業(yè)市場的習(xí)慣，提前發(fā)現(xiàn)自己可能跟不上大形勢的不足之處，以便自我提升和學(xué)習(xí)。一旦認(rèn)定一項投入對自己的未來發(fā)展有利，就要全身心投入，不達(dá)目的決不罷休。在對自我和事業(yè)的投資上，要做到快、準(zhǔn)、狠!

（七）學(xué)會奉獻(xiàn)

就是要有長遠(yuǎn)眼光，有時也許自己在當(dāng)下看似是吃虧，可也許因此給自己的將來開辟出了一條新的出路。當(dāng)我們作選擇的時候，要權(quán)衡好每一選擇的利弊。有得必有失。離開選擇的十字路口后，絕不要再想或懊惱自己為此付出的代價。如果還在后悔，請把這種情緒轉(zhuǎn)化為堅持的動力，做出一番成績，證明自己當(dāng)初的決定是正確的。

（八）學(xué)會堅持

就是對自己的選擇和決定保持信心，成功和回報都不是立即的，所以要保持耐心。把自己的擇業(yè)當(dāng)做投資來看，時刻觀察其變化。但觀察只是為了研究下一步對策，而不是給自己找一個心情浮動的理由。

（九）學(xué)會決斷

就是學(xué)會該斷則斷。雖然否定自己的選擇很難，尤其對于已付出較大投入的決定。但如果發(fā)現(xiàn)自己的堅持只會帶來更大的損失，則一定要當(dāng)機立斷，重新計劃。不要抱僥幸心理、不撞南墻不回頭。留得青山在，不怕沒柴燒。只要自己身心健康，卷土重來并不難，更何況已經(jīng)有了經(jīng)驗、吸取了教訓(xùn)。

（十）學(xué)會創(chuàng)新

就是學(xué)會有自己的想法。只會埋頭苦干、不善于思考的人，很難成就一番大業(yè)。任何時候，有自己獨特的見解與想法至關(guān)重要，尤其在工作上。如果有足夠的創(chuàng)意，完全可以相信自己的能力并自己創(chuàng)業(yè)，實現(xiàn)思考的價值。

小貼士

生涯規(guī)劃，需要學(xué)會尋找生命當(dāng)中的貴人。找一份工作與找一份職業(yè)有著本質(zhì)的不同，前者只是為了打工掙錢，后者是為了實現(xiàn)自我。沒有風(fēng)險的決策，是平庸的決策。

擇業(yè)會隨個人的興趣愛好、個人志向和工作能力等與工作環(huán)境的匹配而成倍增長或降低其資本投入。

擇業(yè)投資的目的是為了達(dá)到職、趣、能與工作環(huán)境的最優(yōu)化，不斷提升生涯成熟度，以最終達(dá)到個人價值的最大實現(xiàn)。