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職場心理:面試通關(guān)有六招
知識庫 > 心理學(xué) > 正文 939 人民網(wǎng)―生命時報 2017-05-02 17:29:48

 求職新人如何在面試官面前展示良好的精神狀態(tài)并獲得其好感?除了準(zhǔn)備好理論知識,巧用肢體語言也會加分。以下就是一些在面試過程中提高成功率的心理學(xué)技巧! ∮檬终苽鬟f自信。手會影響你給人留下的印象。溫...

 求職新人如何在面試官面前展示良好的精神狀態(tài)并獲得其好感?除了準(zhǔn)備好理論知識,巧用肢體語言也會加分。以下就是一些在面試過程中提高成功率的心理學(xué)技巧。

  用手掌傳遞自信。手會影響你給人留下的印象。溫暖干燥的雙手讓人感受到自信,而冰冷潮濕的雙手令人喪失好感。如果你到場的時間比較早,那就去洗手間暖暖手,可以用熱水,也可以用干手器。心理學(xué)研究顯示,即便是握著一杯溫暖的咖啡,也能增強一個人對其談話對象的好感。

  然而,一旦面試開始,就盡量少用手勢,避免分散談話的焦點。如果你要使用雙手,那也要動作緩慢,減小幅度。盡量不要交叉手臂,這會讓人感覺你在封閉自我,不希望了解別人。

  模仿對方。模仿面試官的肢體動作能贏得他們的好感。優(yōu)秀的銷售人員通常都會利用這種方法來達(dá)成交易。原因是通過他人的動作、語調(diào)、手勢、呼吸頻率和其他特征,你就相當(dāng)于告訴他們:我們是一類人,我們很像,你可以信任我。模仿過程中要把動作做得精細(xì)一些。當(dāng)你能順利模仿對方的肢體語言后,你可能會希望繼續(xù)模仿他們的語氣,這會進(jìn)一步增加面試成功機會。

  放慢速度。在談話過程中,短促的呼吸是緊張的明顯信號,這也會令面試官變得急躁。時間至關(guān)重要,但并不意味著你應(yīng)該在面試過程中太過著急。保持緩慢而深沉的呼吸節(jié)奏有助于員工在壓力環(huán)境中保持冷靜,并促使周圍的人也保持鎮(zhèn)靜。

  回答問題時,不要每次都迫不及待地立刻給出答案,尤其是面對可能令你出錯的問題時,有的時候多花些時間思考答案甚至更受歡迎。

  自信,但不要過頭。練習(xí)坐姿、站姿和步態(tài),都可以增強自信。雖然雇主或許并不喜歡緊張的面試者,但過于自信也會傳遞出錯誤的信息,因為誰都不想招一個自大狂。面試過程中最好表現(xiàn)得謙和有禮。

  認(rèn)真傾聽,選擇合適的時機開口說話。應(yīng)該適時插話并回答問題,以便讓面試官了解你是否能夠勝任這項工作,但不要打斷面試官。同樣應(yīng)該避免口若懸河,除非必要,否則應(yīng)言簡意賅。

  觀察反應(yīng)。面部表情可以傳達(dá)出很多信息,但這是雙向的。當(dāng)面試官觀察你的時候,你也應(yīng)該觀察他們,了解對方對你的表現(xiàn)做出何種反應(yīng)。

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