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01 思慮過度，“想”不出幸福

經(jīng)營企業(yè)，需要與各種各樣的“問題”打交道。伴隨企業(yè)發(fā)展，新的“問題”更是層出不窮，甚至出現(xiàn)大起大落、關(guān)門倒閉也在所難免。面對種種“難題”，如果老板們“想”不通，總是“思慮過度”，自然就會覺得很痛苦。

思慮過度的老板通常具有以下特征：一是不愿意接納現(xiàn)實，總是懷念已經(jīng)過去的美好時光，或者總是期盼著理想化的未來，唯獨不愿意珍惜當下時光；二是瞻前顧后，左思右想，遇事猶豫不決，當斷難斷，回避躲避，常常陷入現(xiàn)實的“矛盾”中不能自拔，心力交瘁，自然難以產(chǎn)生積極情緒。

在我所接觸的企業(yè)老板中，不少人認為自己做企業(yè)是不得已而為之，常常覺得自己處于“騎虎難下”的境地。因此，碰到問題總是容易產(chǎn)生負面情緒，結(jié)果越想越覺得自己很不幸。

有一位老板，企業(yè)規(guī)模將近10億。讓他非�？鄲赖氖�，為什么跟著自己打天下的創(chuàng)造者們不但不感激“老板”，不聽“老板”的話，甚至還經(jīng)常會背叛“老板”�；�本上每隔三年左右就會發(fā)生周期性振蕩，公司就會有小股東分家或者高管出走，這個問題經(jīng)常讓他百思不得其解，以至于對公司所有高管都心存疑慮，處處防范。常常懷念創(chuàng)業(yè)初期“團結(jié)一致”的美好時光，或者總是期盼企業(yè)能夠早日“規(guī)范化”，從而擺脫對人的依賴。

其實，對于任何一個人來說，一件事是好是壞，往往不在事情本身，而在于人們?nèi)绾稳フJ識，在于思維的方式和看問題的角度。所以，準確地說，一個人“幸福”與否，往往都是自己“想”出來的。下面的例子說明，無論在任何情況下，只要你“想”對了，獲得幸福并不是一件十分困難的事情。

十年前，我非常熟悉的一位上市公司的董事長因為“經(jīng)濟問題”被送進了監(jiān)獄，一進去就是六年，出來時已年逾七旬。這位董事長所創(chuàng)辦的高科技企業(yè)曾經(jīng)是某大城市的明星企業(yè)，省、市領(lǐng)導(dǎo)甚至國家領(lǐng)導(dǎo)人經(jīng)常光臨指導(dǎo)。企業(yè)鼎盛時期，這位董事長曾經(jīng)是某國家級領(lǐng)導(dǎo)人家中的�？�。對于絕大多數(shù)人來說，遭此不幸，自然不會再有幸�？裳浴�

然而，出人意料的是，當他從監(jiān)獄出來，我們?nèi)ヒ娝麜r，發(fā)現(xiàn)他和原來并沒有什么變化，依然精神抖擻。于是，我專門就這一問題與他進行探討，他到底是如何“想”出幸福來的。他說，當結(jié)果已經(jīng)無法改變時，自己首先是選擇接納“現(xiàn)實”，同時盡可能寬容那些把自己送進監(jiān)獄的人，讓自己的心平靜下來。然后，他為自己發(fā)明了一種“地圖想象法”：他每天在監(jiān)獄里堅持行走，他想象著整個房間就是一張世界地圖，每走一步就想象自己旅行于世界上某個不同的地方，想象自己在這里曾經(jīng)擁有的知識和快樂時光……這樣一來，不但自己心胸開闊了，情緒積極了，而且時間也過得飛快。不知不覺，六年之后，自己又回到了自由的世界。

02 缺乏積極“行動”，難以提升幸福感

對于獲取幸福而言，“行動”與“思維”具有同等價值。從某種意義上講，“行動”甚至比“思維”更重要。如果你只想不做，有些“體驗”永遠無法獲取，幸福感自然也就無法提升。提升幸福的“行動”多種多樣，而且對于每個不同的人來說，效果也不盡相同。但是，經(jīng)過專家研究和反復(fù)實驗，有些行動對于所有的人來說都具有良好的幸福感提升“功效”。比如，感恩的行動，培養(yǎng)和發(fā)掘興趣的行動，追尋目標的行動，如此等等。

由于種種原因，老板們整天忙于經(jīng)營，分身乏術(shù)；整天陷入各種問題之中，焦慮不堪。所以，能夠經(jīng)常采取以上行動提升幸福感者并不多見，由于無法獲得良好“體驗”，自然就無法有效提升自己的“幸福感”。

我做過咨詢的一家企業(yè)，老板十年沒給大多數(shù)員工漲工資，面對員工加薪的要求，他讓人力資源部門借用某培訓(xùn)大師的話告訴員工：“十年沒加薪，你為什么十年還沒走？”聽完這個故事，我們當時真的不知道說什么好。

一些老板，口頭上經(jīng)常教育員工要“感恩”，但是自己卻又總是覺得自己才是“恩人”，總是覺得別人對不起自己，社會對自己不公，更不用說“不求回報地為他人付出”了，這樣的老板自然難以從“感恩”行動中體驗到幸福。

關(guān)于興趣，英國著名的思想家羅素說：“一個快樂的人，他最顯著的標準就是興趣。”羅素認為，每種對外界的興趣，都會激發(fā)你的生命活力，只要興趣持續(xù)不衰，你就不會感到生活灰暗無聊。大量的事實說明，興趣既是獲得成功的巨大動力，也是促進人們獲得快樂和幸福的重要元素。然而，中國企業(yè)的老板，絕大部分時間都不得不投入到企業(yè)的“賺錢”活動之中，整天疲于應(yīng)付，各種生活類業(yè)余興趣往往被迫放棄。處于這樣的狀態(tài)中，毫無興趣可言，自然也難以體驗到幸福。

關(guān)于目標，不少老板在創(chuàng)業(yè)時期非常明確，充滿激情，然而，隨著企業(yè)成長，原有的激情逐步消退，有的老板不知道做企業(yè)到底是為了什么，沒有了奮斗的目標，失去了前進的動力。到了這種狀態(tài)的老板，其幸福感自然也會就大大減弱。

當然，也有的老板目標一直很明確，那就是要不斷地賺錢，盡可能多地積累財富。開始時，隨著財富的增加，成功感越來越強，幸福度不斷提升。然而，有一天，自己突然發(fā)現(xiàn)，當錢繼續(xù)增多的時候，自己的幸福感卻越來越低，直至基本上沒有了“感覺”。

03 環(huán)境不和諧，難以擁有親密人際關(guān)系

曾經(jīng)有一項調(diào)查，針對10個國家的3000名身處職業(yè)生涯的社會上層人士，這些人大多認為自己的生活是幸福的，然后再問他們生活幸福的決定因素是什么，結(jié)果第一位是擁有幸福的家庭（96%）；第二位是真正的朋友（95%）；第三位是自由時光（93%）；第四位是有道德的、有尊嚴的生活（91%）。很明顯，人際關(guān)系是讓人感到生活滿意的主要因素。

對于許多老板來說，一層一層的人際關(guān)系就是自己的“環(huán)境”。但是，由于種種原因，無論是家庭關(guān)系、企業(yè)內(nèi)部關(guān)系還是社會關(guān)系，涉及的人數(shù)可能非常多，但是真正親密的人際關(guān)系往往很難建立起來。

多年前，一位上市公司總裁因為某種原因決定辭去總裁職務(wù)，移民加拿大，走之前請大家一起吃飯聊天，期間，大家每人送他一句話。我隨口說了句，“當沒人給你鼓掌的時候，就自己給自己鼓掌”。沒想到，此話一出，他竟然沉默很久。過了一會后，他沉重地說，想一想，真的讓人很傷感，自己做老板這么多年，看起來朋友很多，整天交際應(yīng)酬，開會時掌聲不斷，實際上真的沒有什么親密朋友，大家都是“以利相交”，此去異國他鄉(xiāng)，一定更加孤獨，所以，怎么想也興奮不起來。（本文摘編自中華工商聯(lián)合出版社《幸福力》）

如果一個老板，在家里、在企業(yè)、在社會上都缺少“親密”的朋友，遇到問題時，往往很難找到可以說真心話的人，自然會覺得十分壓抑。其實，像上面這位總裁這樣，有孤獨感的老板非常多。由于缺乏親密的人際關(guān)系，難以產(chǎn)生歸屬感，老板賺錢多了并沒有增加多少快樂，而賺錢少了甚至賠錢，就會產(chǎn)生很大的痛苦。

造成“老板”缺乏親密關(guān)系的原因有很多，其中與“老板”這個職業(yè)本身的特點大有關(guān)系。企業(yè)老板在經(jīng)營企業(yè)的過程中，會經(jīng)歷各種各樣的酸甜苦辣，久而久之，漸漸很難信任其他人。在這種心理定勢下，往往與企業(yè)員工和各級管理者之間形成了“博弈性”關(guān)系，在社會上交的朋友通常也是“經(jīng)營性”關(guān)系，一切交往均出于“交換”的需要。

與此同時，在家庭關(guān)系的處理上，有“錢”的老板們往往也會面臨更多的困難。所以，對于很多老板來說，不僅前方容易“動蕩”不定，后院也經(jīng)常會“失火”成災(zāi)，從而失去平靜的“港灣”。

以上三大原因之間相互影響，相互作用。一個缺少“親密關(guān)系”從而缺少“歸屬感”的人往往很容易產(chǎn)生負面的“思維方式”，自然也就不太愿意積極地“行動”，從而難以體驗到幸福；而一個無法通過積極行動體驗幸福的人，很難發(fā)展出親密的關(guān)系，產(chǎn)生積極思維的可能性會大大減少；一個思維負面的人，發(fā)展親密關(guān)系和積極行動的可能性自然也不會大。

要想做一個幸福的老板，不妨對照以上“三大原因”進行自我反省，看看問題到底出在哪些，可以從哪里入手提升自己的幸福感。